Denne gangen inviterer vi til morgentrim hos Aktiv365 på Skjenet (bak Vestnytt-bygget). Treningen starter presis kl 07.15 og varer til kl 08.00. Du rekker en dusj og gratis frokost før programmet starter i Straume Teknologisenter kl 09.00. Ingen påmelding til treningen. Meld deg på Marstreffet her! HIT (High Intensice Training) er treningssenterets mest populære time, og er en kombinasjon av styrke og kondisjon som gir en svært effektiv trening. Instruktør er Charlotte Sørheim. – Denne timen passer for alle, fordi hver enkelt kan justere intensiteten selv ut fra hvor trent du er fra før. Det blir først en økt med intervalltrening på tredemølle, og deretter en økt med styrke. Denne timen er en ny treningsopplevelse for veldig mange, sier instruktøren. Ta med vannflaske og håndkle, og få en kickstart på Marstreffet!
Ny jobbmesse for flyktningar
Manglar du arbeidskraft? Eller sommarvikarar? På jobbmessa 14. mai lovar vi du møter…
